يُعاني الكثير منّا من مشاكل في الرقبة بسبب استخدام كراسي غير مناسبة لفترات طويلة. يمكن أن يؤدي إلى هذا في {آلام حادة. لتجنب هذه المشاكل، إليك بعض الطرق البسيطة لرفع عيوب كرسي المكتب {و تحسين {حال